Vitamine e minerali

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AREE DI BENESSERE

Vitamine e minerali

Vitamine e minerali@2x

Vera fonte di benessere.

Vitamina = Ammina Vitale. Fu il biochimico polacco Casimir Funk nel 1912 ad attribuire questo termine.

Uguali ma diversi

Le vitamine sono micronutrienti necessari per il benessere dell’organismo. Sono 13, si dividono in idrosolubili (vitamine B e vitamina C) e liposolubili (vitamine A, E, D, K). Anche i minerali possono essere raggruppati in due categorie macroelementi e microelementi.

Mangiare di tutto un po’

Per soddisfare i fabbisogni quotidiani è prima di tutto necessaria un’alimentazione varia. Mangiando un po’ di tutto assicuriamo al nostro fisico il corretto apporto di vitamine e di minerali presenti in ogni cibo. Escludendo intere classi di alimenti dalla nostra alimentazione si può incorrere nel rischio di carenze.

Alimenti ricchi di vitamine e minerali

Gli alimenti che non possono mancare nella dieta

Carote

Zucca

Asparagi

Cavolfiore

Lenticchie

Funghi

I nostri consigli

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Nutriva NUTRIENERGY
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NUTRIVA NUTRIENERGY è un integratore alimentare a base di Magnesio, Potassio, Zinco, Selenio e Withania. Il Magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento e al normale metabolismo energetico, oltre a supportare l’equilibrio elettrolitico. Il Potassio favorisce il normale funzionamento del sistema nervoso e la normale funzione muscolare. Lo Zinco e il Selenio contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. La Withania somnifera è un tonico-adattogeno utile in caso di stanchezza fisica e mentale. 20 stick da 4,3 g
Nutriva VEGAN D3 HD Alto Dosaggio - gocce
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NUTRIVA VEGAN D3 HD (alto dosaggio) è un integratore alimentare a base di vitamina D3. La vitamina D contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento di ossa normali e al mantenimento della normale funzione muscolare. La vitamina D nei bambini contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario ed è necessaria per la normale crescita e per lo sviluppo osseo. Formato gocce 30 ml
NUTRIVA VEGAN B8 - BIOTINA
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NUTRIVA VEGAN B8 - BIOTINA è un integratore alimentare a base di Biotina. La Biotina contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di capelli, membrane mucose e pelle normali. 30 tabs buccal frizz format.
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NUTRIVA FERRO è un integratore alimentare a base di Ferro, Vitamine del gruppo B, Acido folico e Vitamina C. Il Ferro contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina. Con Vitamina C che accresce l’assorbimento del Ferro. Formato 50 cpr.

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