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Il nostro magazine

Il ruolo fisiologico della sudorazione oltre alla regolazione della temperatura corporea

Il ruolo fisiologico della sudorazione oltre alla regolazione della temperatura corporea

Il sudore e la sua evaporazione dalla superficie della pelle hanno un ruolo molto importante nella termoregolazione dell’organismo. Quando la capacità di sudare è compromessa (lavoro fisico intenso, esposizione ad ambienti caldi, persone che non sudano, utilizzo d’indumenti protettivi), la temperatura corporea interna aumenta bruscamente causando uno stress da calore che può portare a esaurimento [...]
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Ganoderma lucidum (Reishi): il fungo degli imperatori che "calma la mente e tonifica il fisico"

Ganoderma lucidum (Reishi): il fungo degli imperatori che “calma la mente e tonifica il fisico”

I funghi terapeutici sono utilizzati nella medicina tradizionale da migliaia di anni e considerati dagli antichi egizi e dai cinesi come la chiave per la longevità. Il primo trattato di medicina cinese che ne documenta l’uso in ambito medico risale al 250 a.C. dove erano indicati per la cura esclusiva degli imperatori. Il regno dei [...]
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La nutricosmetica per la salute di pelle unghie e capelli

La nutricosmetica per la salute di pelle, unghie e capelli

I nutricosmetici identificano prodotti e ingredienti che agiscono come integratori nutrizionali per prendersi cura della bellezza naturale di pelle, unghie e capelli. L’importanza dei nutraceutici specifici per pelle, unghie e capelli è dovuta alla loro azione dall'interno per promuoverne struttura e funzionalità. Con la crescente attenzione degli ultimi anni al cibo che introduciamo nel nostro [...]
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Circolazione sanguigna e linfatica come strumento importante di supporto al sistema immunitario e per detossificare l'organismo

Circolazione sanguigna e linfatica come strumento importante di supporto al sistema immunitario e per detossificare l’organismo

I sistemi di trasporto venoso e linfatico garantiscono la corretta funzionalità delle cellule. La maggior parte delle cellule del corpo umano non è in contatto diretto con l'ambiente esterno e, per questo motivo, il sistema circolatorio funge da collegamento per le cellule. I due fluidi distinti che si muovono attraverso il sistema circolatorio sono sangue [...]
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La menopausa come momento importante per trovare un nuovo equilibrio

La menopausa come momento importante per trovare un nuovo equilibrio

La menopausa è un cambiamento fisiologico dell’organismo femminile, una tappa fondamentale per ritrovare un nuovo equilibrio. La menopausa è un evento fisiologico che corrisponde al termine del ciclo mestruale e dell’età fertile con riduzione della funzione ovarica. La transizione alla menopausa coinvolge circa 1,5 milioni di donne ogni anno e può avere un impatto importante [...]
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Sonno, stress e benessere mentale: interplay intimamente correlati

Sonno, stress e benessere mentale: interplay intimamente correlati

Il sonno è fondamentale per il mantenimento della salute della persona. Numerosi studi sulla privazione del sonno hanno confermano la relazione tra un sonno inadeguato e vari disturbi tra cui ipertensione, obesità, diabete di tipo 2, malattie cardiovascolari, compromissione del sistema immunitario, alterazione dell’umore. Il sonno è una condizione naturale controllata prevalentemente da processi neurobiologici [...]
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Intestino, microbiota e peso corporeo

Intestino, microbiota e peso corporeo

Per il mantenimento di un adeguato peso corporeo è fondamentale rispettare l’equilibrio energetico. Il peso corporeo è il risultato di vari elementi cumulativi che regolano prevalentemente il bilancio energetico dell’organismo. I principali fattori che influenzano quest’ultimo sono: il comportamento alimentare con la conseguente assunzione di energia, l’assorbimento intestinale, il dispendio energetico e l’immagazzinamento dell’energia. L’equilibrio [...]
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Curare il benessere intestinale: una strategia per supportare il sistema immunitario

Curare il benessere intestinale: una strategia per supportare il sistema immunitario

Il 70-80% delle cellule del sistema immunitario si trova nell’intestino. Il sistema immunitario svolge un ruolo cruciale nella suscettibilità, nella persistenza e nell’eliminazione delle infezioni. Con il 70-80% delle cellule immunitarie presenti nell’intestino, esiste una complessa interazione tra il microbiota intestinale e il sistema immunitario. Oltre alle risposte immunitarie locali della mucosa intestinale, è sempre [...]
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PRESERVARE E PROTEGGERE LE NOSTRE DIFESE IMMUNITARIE IN MODO NATURALE

Preservare e proteggere le nostre difese immunitarie in modo naturale

Il sistema immunitario e l’intestino lavorano in sinergia per l’intera fisiologia del nostro organismo. Il sistema immunitario è generalmente identificato come un apparato di difesa contro le malattie infettive. Tuttavia, la difesa dell’ospite è solo una manifestazione della funzione complessiva del sistema immunitario. Quest’ultimo, infatti, è parte integrante di processi fisiologici fondamentali come lo sviluppo, [...]
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