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Omega3: sono davvero utili?

Omega3: sono davvero utili?

Gli acidi grassi polinsaturi (PUFA) omega-3 sono classificati come essenziali perché non possono essere sintetizzati dall'organismo; da qui il consumo di alimenti ricchi di omega-3, come pesce di acque fredde, noci, semi e oli è fondamentale per il benessere della persona. Gli acidi grassi sono una componente fondamentale delle membrana delle cellule, con specifici ruoli [...]
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Astaxantina: il carotenoide amico della pelle

Astaxantina: il carotenoide amico della pelle

L’ASTAXANTINA è un carotenoide prodotto naturalmente da Hematococcus pluvialis, microalga verde di acqua dolce. In condizioni di stress, dovuto a eccessiva intensità luminosa, eccessiva salinità dell’acqua o carenza di nutrienti, le cellule iniziano a perdere i loro flagelli, smettono di dividersi e vanno incontro a un processo di incistamento PRODUCENDO ELEVATISSIME QUANTITÀ DI CAROTENOIDI per [...]
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REISHI: IL FUNGO DEGLI IMPERATORI

Reishi: il fungo degli imperatori

Il Ganoderma lucidum, noto anche come Reishi, Ling-zhi, Mannentake o “fungo dell’immortalità”, è un tipo di fungo utilizzato nella medicina cinese da più di 2000 anni e faceva parte dei cosiddetti “rimedi dell’imperatore”. Ha una superficie lucida, una consistenza legnosa e generalmente un colore rosso intenso. Il suo nome è derivato dalla parola ‘lucidus’ che [...]
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Berberina: metabolita bioattivo di origine naturale

Berberina: metabolita bioattivo di origine naturale

Berberis aristata, comunemente nota come Zarishk, Daruharidra e crespino indiano, è utilizzata nei sistemi di medicina tradizionale in tutto il mondo, in particolare nei paesi asiatici, come India e Cina. Berberis aristata è originaria della regione himalayana, importante pianta medicinale utilizzata fin dall'antichità per il trattamento di una varietà di malattie tra cui diarrea e [...]
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Ashwagandha: una pianta importante per il benessere

Ashwagandha: una pianta importante per il benessere

La Withania somnifera, comunemente conosciuta come Ashwagandha, ginseng indiano o ciliegia invernale, è una delle piante più potenti della medicina ayurvedica indiana. È usata da secoli nella Rasayana, la medicina del ringiovanimento per promuovere la forza, il vigore, la resistenza muscolare, ridurre stress e insonnia, e come supporto al sistema immunitario. I suoi principi attivi [...]
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